Soğuk kahve çeşitlerinin kalori değerleri, içeriğindeki malzemelere bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Sade bir cold brew, genel olarak düşük kalorili bir seçenek sunarken, süt ve şeker eklemeleriyle kalori miktarı artabilmektedir.

Sibel Yüksel

İçindekiler Göster

Soğuk kahvede kaç kalori var?

Soğuk kahve, özellikle yaz aylarında serinlemek için tercih edilen bir içecek olarak popülerliğini artırıyor. Ancak, bu lezzetli içeceğin kalori miktarı, kullanılan malzemelere ve hazırlanma şekline bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Örneğin, sade bir cold brew ile sütlü bir soğuk kahvenin kalori değerleri oldukça farklıdır. Dolayısıyla, soğuk kahve severlerin seçim yaparken kalori hesaplamalarını göz önünde bulundurmaları önemlidir.

Soğuk kahvenin kalori değeri, türüne göre değişiklik gösterir:

Kalori değerleri, eklenen şeker, süt ve diğer malzemelere göre değişebilir.

  • Cold brew: 15 kcal. 
  • Sütlü soğuk kahve: 50-70 kcal. 
  • Iced mocha: 300-350 kcal. 
  • 1 fincan soğuk kahve: 75 kcal. 
  • Kutulu soğuk kahve: 125 kcal. 

Diğer Sağlık Yazıları

Sosyete lokumunda kaç kalori var?

Sosyete lokumu, tatlı severlerin gözdesi olan bir lezzet olarak bilinir. Bu özel lokum, hem şık sunumu hem de farklı tatlarıyla dikkat çekerken, aynı zamanda kalori açısından da merak edilmektedir. Peki, sosyete lokumunun kalori içeriği tam...

Singleton 12'de kaç kalori var?

Singleton 12, zengin ve karmaşık tadı ile dikkat çeken bir single malt İskoç viskisi olarak öne çıkıyor. Viskinin her yudumunda, yılların birikimiyle elde edilen derin aromalar hissedilirken, kalori miktarı da merak konusu haline geliyor. Özellikle...

Spor yaparken kaç kalori yakıldığını nasıl öğrenebilirim?

Spor yaparken harcanan kalori miktarını belirlemek, fitness hedeflerinize ulaşmanızda önemli bir adımdır. Bu hesaplama, egzersiz türüne, süresine ve bireysel metabolizma hızınıza bağlı olarak değişiklik gösterir. Doğru bir kalori analizi yapabilmek için, çeşitli yöntemler ve araçlar...

Sütaş ayranında kaç kalori var?

Sütaş ayranı, serinletici ve besleyici bir içecek olarak pek çok kişinin favorisi. Özellikle yaz aylarında tercih edilen bu ferahlatıcı içecek, hem lezzeti hem de sağladığı yararlarla dikkat çekiyor. Ancak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek isteyenler...
Sağlık